当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
- 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
推荐资讯
- 2025-06-18如果一个人有足够的钱让他一直***,那毒品对他的身体还有害吗?
- 2025-06-18拼多多一季度净利润暴跌 47%,却砸钱搞「千亿扶持」,这是「赔本赚吆喝」还是「长期主义的战略坚持」?
- 2025-06-17为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 2025-06-185499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略?
- 2025-06-18如何评价B站女主播“酒酿Lily王、Maggieyoo、水兵月野兔兔、CC宝玉玉、唐卡七”集体封禁?
- 2025-06-17哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 2025-06-18有没有便宜点的AI算力显卡?
- 2025-06-18前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 2025-06-18伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 2025-06-17你遇见过哪些“卧槽!这样也行?”的神操作?
- 2025-06-18以总理称已控制伊朗首都领空,领空被控制意味着什么?伊朗还可以通过空袭反击吗?
- 2025-06-18如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- 2025-06-18女生真正的完美身材是什么样子?
- 2025-06-18JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 2025-06-18稿定设计这个平台的兼职怎么样?
- 2025-06-17如何看待22岁中国游客从泰国豪华酒店21层坠楼身亡?
推荐产品
-
为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
(最新补充20250614) 她们只是看着胸部较平,你不会是 -
你怎么看待剪映收费过高问题?
2021年第1次使用剪映的时候 我发现它的大部分功能都在服务 -
皮肤太白是种怎样的体验?
大概就是 只要给我一点光 我就是灯泡! 废话不多说,直接上图 -
如果一个人有足够的钱让他一直***,那毒品对他的身体还有害吗?
这是萧淑慎的一组照片,最早是2005年金马奖颁奖典礼,她穿黑
最新资讯



